レシピ

2024.07.27

【IKOI RECIPE】フルーツヨーグルトクリーム和え

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ヨーグルトのさっぱりとした酸味のおかげで、甘さが控えめで後味がスッキリ。
食べ飽きることがないので、おやつや朝食として毎日でも食べたくなる美味しさです。

材料(2〜3人分)

・ヨーグルト:200g
・生クリーム:100ml
・砂糖:大さじ1(お好みで調整)
・クリームチーズ 大1
・お好みのフルーツ(いちご、キウイ、バナナ、オレンジ、ぶどう、チェリーなど):適量
・ミントの葉(飾り用):適量

作り方

  1. 生クリームを泡立てる
    ボウルに生クリームと砂糖を入れ、軽くツノが立つ程度まで泡立てます。泡立て過ぎに注意し、ふんわりとしたクリーム状にします。

  2. ヨーグルトとクリームチーズを混ぜる
    別のボウルにヨーグルトとクリームチーズを入れ、泡立てた生クリームを加えます。ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせ、なめらかなヨーグルトクリームを作ります。

  3. フルーツを切る
    お好みのフルーツを一口サイズにカットします。彩りを良くするために、複数の種類のフルーツを使うと見た目も華やかになります。

  4. フルーツとクリームを和える
    切ったフルーツをヨーグルトクリームのボウルに入れ、やさしく混ぜ合わせます。フルーツがつぶれないように注意しながら和えましょう。

  5. 盛り付け
    器に盛り付け、お好みでミントの葉を飾ります。すぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫で少し冷やすとさらに美味しくなります。

    【ポイント】
    ヨーグルトはお好みでプレーンやフルーツ入りなど、好きなものを使ってください。
    砂糖の量はお好みで調整し、蜂蜜やメープルシロップを加えても美味しいです。
    季節のフルーツを使うことで、季節感のある一品に仕上がります。
    ぜひ、お試しください!